Is een groene woonomgeving geassocieerd met een betere mentale gezondheid? Die vraag stond centraal in een recent onderzoek van de Brabantse GGD’en. Zij analyseerden gegevens van ruim 63.000 inwoners en toetsten deze aan de zogeheten 3-30-300 vuistregel: drie bomen zichtbaar vanuit huis, 30% boomkroonbedekking in de wijk, en een park op maximaal 300 meter loopafstand.
Slechts klein deel voldoet aan vuistregel
Uit de analyse blijkt dat slechts 13% van de woningen voldoet aan alle drie onderdelen van de 3-30-300 vuistregel. Vooral het criterium van 30% boomkroonbedekking wordt weinig gehaald: slechts 16% van de onderzochte locaties voldeed hieraan.
Positieve beleving van leefomgeving
Inwoners die wonen op een plek die aan de vuistregel voldoet, zijn vaker positief over hun leefomgeving. Toch zijn er geen consistente verbanden gevonden tussen het voldoen aan de vuistregel en mentale gezondheid, zoals gemeten via de GGD Gezondheidsmonitor.
Handvatten voor beleid
Hoewel dit onderzoek geen directe relatie aantoont tussen de vuistregel en mentale gezondheid, is het voor beleidsmakers relevant dat veel ander onderzoek wél positieve verbanden laat zien tussen groen en gezondheid. De 3-30-300 vuistregel kan dienen als praktisch hulpmiddel om het belang van groen in de leefomgeving onder de aandacht te brengen. Daarbij is het van belang om niet alleen te kijken naar de hoeveelheid groen, maar ook naar de kwaliteit en het gebruik ervan.
Meer informatie
Meer informatie en inzichten uit het onderzoek vind je op de projectpagina.
Dit project is een samenwerking tussen GGD Hart voor Brabant, GGD Brabant-Zuidoost, GGD West-Brabant, GGD Drenthe, gemeente Oss, gemeente Breda, gemeente Deurne, Institute for Risk Assessment Sciences (IRAS) Universiteit Utrecht en Cobra Groenzicht.
September 2025